很多女性因为没有做好避孕措施而导致怀孕，怀孕后又不想要从而选择做人流，其实做人流对女性的危害是很大的，不仅伤害到女性的子宫，还容易导致感染等等，因此女性人流后一定要注意调理自己的身体。

　　人流后最好的应该是休息14天，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做最好的无痛人流手术，术后马上工作的话最好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。人流后多久可以洗头?

　　一般情况下，人流手术三天后就可以洗头了，女性比较好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒。人流后多久可以出门?

　　流产后尽量要休息二周才能出门，条件实在不允许的，也要在五天或一周之后才能外出，最少要休息三天。外出时仍然要注意保暖，避免感受到风邪，这个期间如果受了风邪的侵害，对身体的伤害会随着年龄的增长逐渐显现出来。还要注意不能过于劳累，不可做剧烈的运动，不能碰冷水。

　　人流后多久可以洗澡?

　　一般情况是人流术后三天就可以洗澡但是必须是淋浴。人流后要保持外阴清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾或者卫生护垫。

　　上面介绍了女性人流后应该怎么调理自己的身体，为了自己的身体健康就要注意避免发生感染，注意卧床休息，适当的进行饮食调理等等，喝点滋补的汤，比如阿胶鸡蛋汤，荔枝大枣汤等等，这些都是对身体非常不错的。