对于月经不调的治疗来说，除了必要的药物、物理之外，最为安全可靠的治疗方法就属食疗了。食疗对于女性月经不调的治疗效果是相当显著的，那么常见的女性月经不调的食疗方法都有哪些呢?

1、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次，功能清热、调经。这种月经不调的治疗方法主治月经先期量多。

2、山楂红糖饮：生山楂肉，红糖。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下，对月经不调的治疗十分有效。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

3、茴香酒：小茴香、青皮，黄酒，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。这一月经不调的治疗方法主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

4、黑木耳红枣茶：黑木耳，红枣，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。这也是常见的月经不调的治疗方法。

5、山楂红花酒：山楂，红花，白酒，将上药入酒中浸泡1周。视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

文中小编为大家简单总结了几种月经不调的食疗方案，患有月经不调的女性不妨尝试下，会有意想不到的治疗效果哦。