其实生活当中很多人都出现月经不调的现象月经不调是年轻女性朋友常用的一种妇科疾病，在临床上主要表现为月经量过多或者是过少，月经来的时间推迟或者是提前，这主要是因为人们的作息不规律以及内分泌失调导致的，今天我们就向大家详细的介绍一下月经不调的原因以及月经不调的症状表现。

月经不调的原因

1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。

2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。

3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。

月经不调的症状

1、月经提前。月经提前指平时月经周期正常，突然出现月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，但月经量正常。

2、月经推迟。平时月经规律，月经错后7天以上，甚至40-50天才来月经，并连续出现两个月经周期以上，但月经量正常。

3、经期延长。月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。

4、月经量多。经期每日的失血量多于80ml，或月经量较自己以往明显增多，称为月经量多。

以上就是我们向大家介绍的月经不调的原因以及症状表现了，现在因为女性朋友的生活工作压力也比较大，加上一些女性朋友过度爱美，所以存在不合理减肥的现象，这样就会导致自己月经不调月经不调的话反而会影响到女性的身体健康以及外在形象，因此大家在平常必须要有良好的生活习惯。