子宫健康对女性来说非常重要，但是日常生活当中，有很多的女性却出现了子宫肥大，这样会让女性非常的担心，所以平时需要积极进行预防要注意自己的卫生情况，而且要做好计划生育要注意内裤的选择，以免造成更多危害，那么子宫肥大的常见预防方法是什么？

预防的方法如下：

1、做好计划生育，预防感染。患者冲洗阴道每周一次为宜，以免造成菌群失调，而引起细菌感染。密切注意是否有其他部位霉菌感染，积极控制原发病，提高身体抵抗力。

2、预防产后感染，产后子宫收缩不良者应及时给予子宫收缩药物。

3、产后适当俯卧或膝胸卧位及产后运动，以防子宫后倒，减少盆腔淤血。

4、积极治疗卵巢功能失调，避免雌激素的持续刺激等。

5、注意卫生。患者要勤换内裤，且内裤宜宽大，不要穿尼龙等非棉制品的内裤。内裤，用过的浴盆、毛巾等应用热水煮沸消毒。

6、饮食要均衡，注意营养搭配。

引起子宫肥大的原因有很多，常见的几种如下：

(一)多产妇慢性子宫复旧不全：多产妇的子宫肌层内弹力纤维组织在平滑肌间及血管周围增生，致使子宫肥大。

(二)卵巢功能障碍：雌激素持续刺激，可使子宫肌层肥厚，临床上常见功能性子宫出血患者，尤其病程较长者，都有不同程度的子宫增大。

(三)炎症引起：慢性附件炎，盆腔结缔组织炎及子宫慢性肌炎，引起子宫肌层内胶原纤维增生，使子宫纤维化。

(四)盆腔瘀血，引起子宫结缔组织增生，亦可致子宫肥大。

(五)子宫肌层血管硬化：原发性子宫血管病变等。

此外还应注意与子宫腺肌病子宫内膜癌等疾病鉴别

子宫肥大的临床表现主要症状为月经量过多持续天数延长;亦有表现为周期缩短至天左右经量及持续天数无明显改变;或表现为月经期延长但经量不多。

患者多为经产妇且多数为产以上患病时间长流血量多者呈贫血貌妇科检查子宫均匀增大般为周妊娠大小少数超过周妊娠大小质地较坚韧双侧卵巢可稍增大有多发性滤泡囊肿

子宫肥大的临床表现基本病理改变是子宫肌层内平滑肌细胞及血管壁的变化

大体所见：子宫呈均匀增大肌层肥厚达。～。cm切面呈灰白色或粉红色硬度增加纤维束呈编织状排列外/肌层内血管隆突内膜正常或增厚有时可见合并小型平滑肌瘤(直径小于cm)或内膜息肉

镜检：图象所见不致有以下几种形态：①单纯平滑肌细胞肥大镜下观察与正常子宫肌层相同无胶原纤维增生血管壁亦无明显变化;②子宫肌层内胶原纤维增生形成子宫纤维化;③肌层内血管壁变化：动静脉明显扩张在新生的血管周围有成团的弹力纤维增生

平时大家需要尽早了解其中的预防要点，而且要注意避免卵巢功能失调，有效地进行饮食全面进行调理，这样才能避免造成疾病严重，大家生活当中需要注意一些鉴别诊断方法，有效的进行调理身体，避免出现漏诊现象而且要注意护理事项有效进行饮食，为了避免造成病情严重，大家需要注意多休息，以免导致更多的危害。