附件炎，相信很多女性并不会感到陌生，很多女性因为附件炎感到痛苦不已，可见附件炎给女性的健康还是带来了非常大的危害。

　　那么，女性应当如何来预防附件炎的发生呢？

　　杭州红房子妇科医院专家指出，预防附件炎，需要注意从以下几个方面来入手:

　　1、平时多运动

　　在平时空余时间多运动，来加速全身的血液流通，是全身的器官能够享受到充分的氧气和滋养，增强身体的新陈代谢，从而可以很好避免各种季斌的发生.

　　2、注意卫生习惯

　　预防附件炎，一定要注意平时生活养成良好的卫生习惯，在侧前侧后要坚持每天用温水进行冲洗，防止将致病菌带入到阴道内，发生上行感染，引起附件炎疾病的发生.同时注意在性生活前后，进行认真的清洗，避免不洁性生活发生感染，引起附件炎.

　　3、做到勤换洗内裤

　　预防附件炎要注意，勤换洗内裤，而且尽量选择透气性好的棉质内裤，不要穿着紧身透气性差的内裤，很容易让阴道排泄物堆积，引起炎症的发生，发生上行感染、蔓延，较终导致附件炎的发生.

　　4、注意经期间卫生

　　预防附件炎，在经期间一定要注意个人卫生，禁忌性生活，避免将病菌带入到阴道内，引发附件炎.

　　专家提醒：预防附件炎，女性朋友一定要需要注意以上几点，做好预防工作.定期的做好妇科检查，当发现异常身体出现异常情况时，能够及时的去专业的妇科医院进行检查治疗。lyl