子宫疾病的一旦出现就会给我们女性朋友的生活和工作造成了很多不必要的烦恼了，而附件炎就是其中的一种，为了不再让附件炎所困扰，女性有哪些方法可以预防附件炎这个问题受到了我们每一位女性朋友的关注了。

　　那么，女性有哪些方法可以预防附件炎？

　　杭州红房子妇科医院专家指出，预防附件炎的具体方法如下：

　　1、增加运动：运动可以增强身体的体抗力，并且运动会使你全身气血流通，包括卵巢在内的全身器官代谢增强卵巢处于优质状态，从而保证体内雌激素的足量分泌。

　　2、养成良好的卫生习惯：阴部是比较特殊的，因此要特别注意阴部的卫生，坚持每天用干净温水清洗，保持阴部的干燥清洁，并且性生活前后，更要认真清洗，以免引发炎症。

　　3、勤换内裤：女性的内裤较好使用那种透气性能良好的纯棉制品，并且勤换洗内裤，同时不要常穿紧身裤，紧身裤虽然好看，但是长期穿的话，会导致阴部不透气，从而引发炎症。

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