大家都知道，阴道炎是一种非常多见的妇科疾病，这种疾病的发病率非常高，很多人都有过这种疾病的发病史。阴道炎出现以后女性的私部就会出现发痒的症状，给工作与生活带来不便，所以要在做好这方面的预防工作，下面我们来介绍一下阴道炎的预防方法与发病原因。

预防阴道炎有什么注意事项

1、穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。

2、穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。

3、方便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

4、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外。

5、请尽量保持开朗心情，因为心理原因也会降低身体免疫力，使念珠菌乘虚而入。

6、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的好用清水，而不是各式各样的洗液。

7、选择一款好的护理液。

8、不要在非经期使用卫生护垫。避免外阴长期处于闷热、潮湿、不透气的环境中。这样很容易滋生细菌，引起阴道炎。

9、少吃辛辣刺激的食物以及甜食。平时要有健康平衡的饮食，少吃刺激性食物，让免疫系统正常运动。饮食要适量，避免食用太多甜食！这样容易引起霉菌性阴道炎。

导致阴道炎的原因有什么

在性生活之前不注意卫生，这是常见的导致阴道炎的一个因素。性生活之前，男女双方没有清洗，将病带阴道内，引起阴道炎。念珠菌性阴道炎和滴虫性阴道炎都可通过性行为传播。

电视广告里，总听见洗洗更健康，其实不然，对于女性朋友来说，长期大量的使用清洗液，会破坏阴道内环境，从而导致阴道炎。专家建议，女性朋友不要盲目使用阴道洗液，除非在有特殊需要时，由医生指导选用。

在对抗生素的认识上，其实很多人并不是很了解的，有的女性朋友，平时的生活中，不管是大病、小病，总是习惯使用抗生素，其实，抗生素在杀灭有害病菌的同时，在也会抑制女性体内部分有益菌群的生长，导致阴道内酸碱环境失衡，从而引起阴道炎，通常以霉菌性阴道炎最常见。

不注意个人的卫生习惯，也是导致阴道炎重要原因，如经期性生活、不注意经期卫生、使用不达标的卫生纸。另外，随便使用公共卫生用品。比如使用公共场所的坐便或是到公共泳池游泳等。

通过上面的介绍可以看出，预防阴道炎的发生是非常重要的一件事，预防这种疾病的方法是非常多的，女性要根据平时自己的生活习惯选择合适的方法，同时要做好阴部卫生护理工作。大家在生活中要多了解一下阴道炎的发病原因，这对于预防阴道炎非常有帮助。