人流固然是一个小手术，但是还是会给女性身体带来一定损害的，只是好的人流术损害会小些，所以人流后一定要加倍庇护身体。那么人们不免要问，人流后多久可以恢复健康？对此，专家指出，一般情况下，人流后一个月身体基本恢复，但人与人之间可能存在差异，要详细情况详细对待。


人流后多久可以恢复健康


专家说，无痛人流后，从手术当天算起，可能在大约28～32天后，月经恢复正常。等到正常月经恢复后，还要再去复查一次，这样才能确保术后身体的健康。


提醒大家，无痛人流后，一个月内较好不要同房。过早同房经常会引起不少妇科疾病，对身体健康是格外有害的。由于人流方法是根除附着在子宫内膜上的胚胎组织。这必定会使子宫内膜造成一定程度的损伤。女性生殖道的自然防疫能力受到摧毁，子宫也有一定的损害和刺激，易诱发感染。如果在术后过早地进行性生活，细菌很轻易带入阴道，增加感染的机会，易引起子宫内膜炎、输卵管炎，甚至会诱发不孕症等。


人流后应该注意什么


无痛人流后为了使身体尽快恢复健康，还应该注意以下事项：


1、注重个人卫生，勤换洗亵服、内裤，天天清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对幸免灌洗阴道及盆浴，以幸免引发上行性感染。术后4周内禁过性生活，一旦恢复正常性生活后，应做好避孕工作，防止再次怀孕给身体带来二次损害。


2、人流后的饮食须要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重工效，食品搭配既要营养全面、品种多样，又要幸免过高的热量的脂肪，为女人的全面治疗提供较大的助力。