怎样才能避免子宫性不孕?近日，有许多女性不孕患者提出这样的疑问，今天，针对这个问题，杭州红房子医院不孕专家为大家做出了详细的解答，希望对大家有所帮助!


怎样才能避免子宫性不孕?


一、严防产后宫脱


产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。


二、不要纵欲乱性


性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。


三、积极避孕


据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。


四、减少高脂食物


高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照较新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。


五、注意观察月经、白带是否正常


如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。