如今很多夫妻也做好了怀二胎准备，当然，对于节育的女性，就需要面临着取环问题。那么，取环的合适时间是什么时候呢?取环前需要做准备吗?取环后出血正常吗?要注意哪些问题?

　　1、当月经走后3-5天才能去医院取环，这样不仅保持了阴道的清洁卫生，还能减少取环后出血症状。取环后还需每天用温水清洗阴部。

　　2、在取环后2周内禁止性生活，也尽量淋浴不要盆浴。不然容易导致阴部感染然后引发炎症，不利于健康的恢复，可能还会让阴道受到不同程度的伤害。

　　3、要注意饮食营养均衡。因取环后容易造成因经血量过多而产生贫血，所以多吃含铁的食物。还要适当补充含蛋白质较多的食物，像牛奶、蛋类等食物。取环后要少吃辛辣、生冷等刺激性食物，饮食清淡即可。

　　4、避孕环也是有保质期的，当避孕环到了一定年限就需要取出来。一半女性上环正常，取环也不会出现异常，但也不排除例外。有的女性在取环的时候可能会出现一些不适症状，像下腹不适、腰痛、阴道少量出血或白带上带血丝等症状，都是因为取环时刺激了子宫膜和子宫颈造成的。这种情况不会持续太久，一般一到两天就会消失，属于正常情况。

　　5、避免避孕环在子宫内变性或者失效，差不多到时间了就可以取环或者换环，这也是为为了自己的身体健康着想。

　　6、取环前需要做一次超声波检测，确保环在子宫腔后再取环。

　　取环后还要注意少吃辛辣、酸食、生冷、等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。