宫颈炎是一种常见的妇科疾病，对女性的日常生活会造成严重的影响，因此，广大女性朋友都希望能在患上宫颈炎前做好预防工作。那么，女性如何在日常生活中预防宫颈炎呢？

　　杭州红房子妇科医院的专家表示，要掌握预防宫颈炎的技巧，就要先了解炎症是怎么引起的，导致女性患上宫颈炎的原因主要有以下几方面：

　　1、理化因素刺激：平时常用高浓度的酸性或碱性溶液冲洗阴道，或在阴道内放置腐蚀性药物都可造成宫颈粘膜损伤，引起炎症。另外，长时间在阴道内放置纱布、棉球或其他异物同样易引起宫颈炎。

　　2、阴道炎症：阴道炎在女性生活中很常见，如果没及时治疗，致病菌可扩散到周围的组织器官，极容易引起急性宫颈炎。

　　3、机械性刺激或损伤：人流手术和分娩后多会有宫颈受损，一旦发生感染就会引起宫颈炎。

　　要预防宫颈炎就要从这几方面着手做好应对的工作：

　　1、注意个人卫生

　　平时如果无特殊情况，尽量避免用高浓度溶液冲洗阴道，每天只需用温开水清洗外阴部即可。另外，还要注意性生活卫生，性生活前先清洁双方的外生殖器，预防婚外性行为和避免在月经期有性生活。

　　2、有妇科疾病及早治疗

　　女性朋友发现自己有阴道炎的症状要及早到医院诊治。有月经不调的情况也要积极治疗，如果来月经频繁、月经持续时间长，都可能诱发宫颈炎或使炎症加重。

　　3、做好避孕工作

　　反复多次的人流手术对女性的身体伤害大，女性朋友在性生活中要采取有效的避孕措施，才能避免意外怀孕的发生，降低人流对宫颈的伤害。

　　【温馨提醒】：女性朋友在生活中要保护好自己的宫颈，发现有宫颈炎的症状要及时进行治疗，才能避孕炎症加重，对身体健康造成严重的影响。如果您还有任何不懂的地方，可以点击咨询，在线专家将一一为您解答。